Uống Glutathione bị nổi mụn và cách khắc phục

1. Công dụng làm đẹp của Glutathione

Glutathione vốn là một chất được sử dụng trong y khoa, có tác dụng giảm tổn thương tế bào ở người bị gan nhiễm mỡ, hỗ trợ kiểm soát đường huyết ở người đái tháo đường. Hiệu quả làm trắng da từ hoạt chất này chỉ mới được ứng dụng trong vài năm gần đây nhưng đã nhận được rất nhiều tín hiệu tốt.

Khi sử dụng sản phẩm viên uống Glutathione nhiều người thắc mắc cơ chế hoạt động của hoạt chất này. Trước tiên cần phải hiểu kết cấu da và yếu tố nào ảnh hưởng đến màu da của chúng ta.

Màu da của con người được tạo bởi 3 yếu tố chính đó là lượng sắc tố Melanin, Beta Carotene và mức độ bão hòa oxy của hồng cầu trong các mao mạch tại da. Trong đó, yếu tố chính quyết định màu da đen hay trắng, sáng hay tối màu chính là sắc tố Melanin được tạo ra bởi các tế bào sắc tố da Melanocytes nằm ở lớp đáy của thượng bì. Khi ánh sáng mặt trời tác động càng nhiều thì lượng Melanin được sản sinh càng nhiều. Cơ chế khoa học giải thích cho việc da người này đen sạm hơn người kia được các nhà khoa học diễn giải một cách cụ thể như sau:

Ở lớp đáy của thượng bì, tế bào tạo sắc tố da Melanocyte được xem là nhà máy sản xuất sắc tố da Melanin. Bình thường, tế bào tạo sắc tố da sẽ tổng hợp sắc tố da Melanin từ acid amin L-tyrosine, quá trình này cần có enzyme Tyrosinase và Glutathione. Nếu có nhiều Glutathione thì tế bào tạo sắc tố da sẽ tổng hợp ra nhiều Melanin sáng màu, nếu ít Glutathione thì sẽ tạo ra nhiều Melanin tối màu.

Khi ánh nắng mặt trời hoặc các yếu tố có hại từ bên ngoài tấn công, làn da sẽ kích hoạt cơ chế bảo vệ bằng cách tăng số lượng các Melanin để che chắn cho cơ thể. Lúc này cơ thể sẽ tăng cường sản sinh nhiều hơn các tế bào sắc tố da Melanocyte, vốn là các nhà máy sản xuất Melanin, đồng thời tăng công suất tổng hợp sắc tố da Melanin nhanh hơn.

Dó đó số lượng Melanin tạo ra nhiều hơn gấp nhiều lần. Tuy nhiên, do lượng Glutathione nội sinh trong cơ thể, phải tập trung vào việc trung hòa các gốc tự do hình thành bởi tia cực tím hoặc các yếu tố độc hại để tránh tổn thương da. Không đủ số lượng để tham gia vào việc tạo Melanin sáng màu khiến cơ thể sản xuất lượng Melanin tối màu là chủ yếu. Các sắc tố da sẫm màu này sẽ được đẩy dần dần từ lớp đáy lên phía trên và tích tụ lại trong lớp hạt và lớp sừng của thượng bị tạo thành màu da sẫm màu hơn, nếu tập trung lại sẽ gây ra sạm, nám.

Biện pháp làm trắng da hiệu quả, an toàn là phải tác động vào tận cơ chế sản sinh 2 loại Melanin, đồng thời chống nắng từ bên trong, chống gốc tự do, thải độc da mới có thể giúp da trắng sáng khỏe mạnh và an toàn dài lâu. Bổ sung Glutathione bằng đường uống là giải pháp an toàn, hiệu quả, giúp đào thải độc tố trong da và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.

Mặt khác,Glutathione được biết đến ở 2 dạng hoạt động chính là

•           Reduced Glutathione (GSH, hay L-glutathione): trạng thái khử / hoạt động.

•           Oxidized Glutathione (GSSG): trạng thái oxy hoá / không hoạt động.

Cả Glutathione và L-Glutathione đều là chất chống oxy hóa mạnh và đem lại lợi ích cho sức khỏe tương tự nhau. Tuy nhiên, chúng ta nên bổ sung L-Glutathione, bởi thực tế L-Glutathione có công dụng mạnh hơn cho cơ thể. L – Glutathione tạo ra một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể giúp xây dựng các tế bào mới, đồng thời khả năng chống lại các gốc tự do, khả năng đào thải độc tố cho cơ thể và khả năng hỗ trợ làm trắng da của L - Glutathione cũng vượt trội hơn so với Glutathione.

L-Glutathione được khuyến cáo sử dụng với hàm lượng 600-1200mg/ngày sẽ an toàn và hiệu quả hơn. Bên cạnh khả năng làm trắng da, L-Glutathione còn hỗ trợ giảm hình thành các đốm nâu, các vết nám, tàn nhang, cải thiện nội tiết tố nữ…

2. Tại sao sử dụng Glutathione bị nổi mụn

   

Tình trạng nổi mụn khi sử dụng Glutathione không phổ biến, tuy nhiên vẫn có khoảng 3-5% đối tượng gặp vấn đề này khi mới sử dụng Glutathione.
Nguyên nhân của việc nổi mụn khi uống Glutathione là do quá trình thải độc gan diễn ra trong cơ thể chúng ta. Ngoài công dụng làm đẹp da thì Glutathione vốn được biết đến là một hoạt chất giúp thải độc gan, hỗ trợ các bệnh về gan, vậy nên, uống Glutathione đồng nghĩa với việc bạn đang thải độc cho gan.

Quá trình thải độc gan gồm 3 giai đoạn:

Giai đoạn 1 – Chuyển hóa chất độc: Giai đoạn oxy hóa khử và phá vỡ các chất độc, hóa chất, thuốc đọng lại ở gan. Ở giai đoạn này, chất độc sẽ được chuyển hóa thành dạng hòa tan trong nước.

Giai đoạn 2 – Hòa tan chất độc và loại bỏ: Đây là giai đoạn các chất độc hòa tan trong nước, chuẩn bị theo hệ bài tiết đào thải ra ngoài cơ thể.  

Giai đoạn 3 – Bài tiết chất độc: Đây là giai đoạn cuối cùng của chu trình thải độc giúp bài tiết các chất độc ra khỏi cơ thể. Quá trình bài tiết chất độc này thông qua các con đường khác nhau như nước tiểu, qua nước mật hoặc đường ruột để ra ngoài. Đây cũng là giai đoạn những nốt mụn do độc tố biến mất và không hiện lên nữa do cơ thể được thải độc hoàn toàn.

Hiểu một cách đơn giản, thải độc gan là việc cung cấp thêm các nhân tố thải độc như Glutathione vào bên trong cơ thể, hỗ trợ cho gan thực hiện nhiệm vụ của mình. Ở giai đoạn chuyển hóa chất độc, khi cơ thể bất ngờ xuất hiện thêm các chất chống oxy hóa mạnh sẽ khiến một lượng lớn chất độc được phá vỡ và trôi nổi trong cơ thể để chờ đợi đến giai đoạn bị loại bỏ. Tùy từng cơ địa mỗi người mà quá trình này diễn ra nhanh hoặc chậm, trong thời gian này các chất độc sẽ trú ngụ ở trên da và gây ra tình trạng nổi mụn ở da mặt hoặc lưng. Đó là những nốt sần nhỏ li ti, không có nhân mụn. Tỉ lệ đốm nổi tương đương với tỷ lệ độc trong gan. Những người cơ thể càng có nhiều độc tố thì mụn xuất hiện càng nhiều.

Ngoài ra, trong quá trình thải độc nếu như bạn vẫn có thói quen sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh, các gốc tự do trong giai đoạn 1 sẽ được giải phóng nhiều hơn bình thường và cũng là nguyên nhân dẫn đến vấn đề nổi mụn.

Chính vì thế, không nên dừng đột ngột các viên uống có khả năng thải độc gan nếu như da mặt xuất hiện tình trạng nổi mụn nhé. Trải qua được giai đoạn này thì da sẽ được khôi phục và tái tạo rất đẹp.

Để quá trình thải độc diễn ra nhanh hơn, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, duy trì thói quen ăn uống, tập luyện & sinh hoạt khoa học. Uống nhiều nước giúp quá tăng cường độ bài tiết độc tố qua đường nước tiểu, tránh bài tiết qua da, nhờ đó làm giảm tình trạng nổi mụn.

Thải độc gan da không bị nổi mụn?

Như đã giải thích ở trên, hiện tượng nổi mụn khi uống thải độc gan xuất phát từ nguyên nhân chính do cơ thể có nhiều độc tố và thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Đối với những người uống thải độc gan mà da vẫn hoàn toàn bình thường, không bị nổi mụn thì đồng nghĩa với việc cơ thể của họ không có nhiều độc tố, chức năng gan hoạt động tốt, lối sinh hoạt lành mạnh, cơ thể hoạt động điều độ giúp cho các giai đoạn thải độc diễn ra một cách cân bằng.

Như vậy, quá trình thải độc gan cũng như nguyên nhân vì sao khi uống Glutathione da lại bị nổi mụn đã được chúng tôi lý giải trong bài viết trên đây hy vọng đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích!